DRUCKEN

Gesunder Blutdruck


Es macht Sinn, den Blutdruck regelmäßig zu Hause und in Ruhe zu kontrollieren, denn beim Arztbesuch werden meist höhere Blutdruckwerte gemessen als zu Hause.

Dieser Effekt ist als "Weißkitteleffekt" bekannt, weil die Patienten beim Arzt eher aufgeregt oder angespannt sind.

Grundsätzlich ist erhöhter Blutdruck einer der Wegbereiter für Arteriosklerose mit allen daraus resultierenden Folgen: Herzinfarkt, Schlaganfall und viele andere Organschäden.

Wenn es gelingt, den Blutdruck in normalen Grenzen zu halten, kann das Risiko für diese Erkrankungen erheblich vermindert werden.

Im Rahmen dieses Vortrages erhalten Sie daher Informationen über Einflussfaktoren für einen gesunden Blutdruck und Tipps zur richtigen Selbstmessung.

Mit Hilfe von zur Verfügung gestellten Blutdruckmessgeräten wird richtige Selbstmessung vorgeführt und angeregt.


Dieser Inhalt wird nach Wunsch bei anderen Vorträgen eingebunden.


Kosten
: kostenlos!

regelmäßiges Blutdruck messen besonders wichtig

Zuletzt aktualisiert am 27. Juni 2016