DRUCKEN

Lebensmittel


Gesunder Korb

Die moderne Ernährungsberatung weist darauf hin, dass es keine verbotenen Lebensmittel gibt - Sie können alles essen. Wichtig dabei sind die 3 A`s:

Ausgewogen
Angemessen
Abwechslungsreich

Wie man die 3 A`s umsetzen kann, zeigt die Ernährungspyramide.

Ernährungspyramide


Der Tisch ist reich gedeckt: Wir konnten unser Essen und Trinken noch nie so vielfältig und abwechslungsreich wie heute gestalten. Die österreichischen Bäuerinnen und Bauern bieten den Konsumenten eine Vielzahl hochwertiger, mit Sorgfalt erzeugter Lebensmittel an. Der Konsument entscheidet durch gute Auswahl, der richtigen Menge und dem sorgfältigen Umgang mit den Lebensmitteln, was auf den Teller kommt.

Wichtig ist: Gesundes - das heißt, gesund erhaltendes - Essen soll auch schmecken!

Sie Fragen sich, wo Sie gesunde Lebensmittel einkaufen bzw. direkt vom Bauern beziehen können?

Fragen Sie nach Verzeichnissen in den Landwirtschaftskammern (Adressliste auch bei "Schlank - Fit - Gesund" unter  "Kursorte-Information") bzw. den Bezirksbauernkammern.

Zuletzt aktualisiert am 12. März 2015